De eerste aflevering van het nieuwe seizoen van Boeddha in de Polder staat in het teken van mentale gezondheid. Joris Linssen leert van oud-militair Dai Carter hoe je mentaal weerbaarder wordt door fysieke inspanning en meditatie.
Joris Linssen bezoekt in Boeddha in de Polder mensen die spiritualiteit toepassen om de uitdagingen van deze tijd het hoofd te bieden. In de eerste aflevering van het nieuwe seizoen staat mentale gezondheid centraal. Linssen gaat onder meer langs bij Dai Carter, die bekend werd als hoofdinstructeur in het realityprogramma Kamp Van Koningsbrugge.
Dai Carter
Hij diende tien jaar lang in het Korps Commandotroepen. Na zijn carrière werd hij echter overmand door alle emoties die hij in die periode had onderdrukt. Door te mediteren vond Carter zijn innerlijke rust terug. Hij schreef er zelfs een boek over, getiteld Mentale kracht: De wereld van nu vraagt erom. De oud-militair leert Linssen hoe zware fysieke oefeningen je mentale weerstand kunnen verhogen.
