In het nieuwe EO-programma Rennen Voor Twee traint voormalig wielrenster Leontien van Moorsel (45) gehandicapte kinderen en hun familieleden voor de triatlon. Ze vertelt.
De leukste kijktips
Grace
Eredivisie: Ajax - PSV
Sinds Leontien van Moorsel in 2005 een punt achter haar wielercarrière zette, zat ze niet bepaald stil. Het bekende zwarte gat, waar veel ex-sporters in terechtkomen, bleef voor de viervoudig Olympisch kampioene uit. ‘Ik ben altijd zeer gedreven geweest. Toen ik in mijn laatste profjaar over mijn toekomst ging nadenken, ontdekte ik dat ik nog zo veel dingen wilde doen.’
Alpe d'Huzes
Een greep: ze organiseert sportevenementen voor vrouwen, geeft lezingen en presentaties, heeft een eigen sportkledinglijn en werkt af en toe mee aan tv-programma’s. Zo stoomde ze in Fietsen naar de top (2012) een groep amateurwielrenners klaar voor Alpe d’HuZes en begeleidde ze in Tot op het bot (2013) jongeren met een eetstoornis, iets waar Leontien zelf ook acht jaar lang mee worstelde. Daarnaast schuift ze soms aan als sportdeskundige in RTL Boulevard. ‘Die coaching-programma’s vind ik erg leuk om te doen, omdat ik dan helemaal mezelf kan zijn. Als je zo intensief met mensen bezig bent, vergeet je in no time die camera.’
Rennen Voor Twee
Ook in Rennen Voor Twee voelt Leontien zich helemaal in haar element. Hierin worden vier bijzondere teams gevolgd in hun voorbereiding op de triatlon op 27 juni in Oud-Gastel. Bijzonder, omdat de teams bestaan uit een gehandicapt kind met een ouder of familielid. In vijf afleveringen zien we hoe de duo’s acht maanden lang trainen voor hun belangrijkste sportprestatie: 1,5 km zwemmen, 40 km fietsen en 10 km hardlopen. Omdat de kinderen een verstandelijke en/of lichamelijke beperking hebben, doen ze dat op een aangepaste manier. Het familielid of de ouder neemt het kind met zich mee. Bij het hardlopen in een speciale rolstoel, bij het zwemmen in een bootje en bij het fietsen op een aangepaste fiets.
Erben Wennemars
In hun voorbereidingen worden ze gecoacht door Leontien, oud-zwemmer Maarten van der Weijden en voormalig schaatser Erben Wennemars. Leontien: ‘Die kinderen zijn zo leuk! Ik had al respect voor ze toen ik aan het programma begon en dat is het afgelopen half jaar alleen maar gegroeid. Ze zijn super gemotiveerd en doen het onwijs goed. Maar ik heb ook veel bewondering voor de ouders. Ik vind het knap hoe zij de zorg voor hun gehandicapte kind in hun dagelijkse leven weten in te plannen. Ik heb zelf een neefje met een beperking, dus ik weet hoe zwaar dat is.’
Grenzen verleggen
Waarom we volgens haar naar Rennen Voor Twee moeten gaan kijken? ‘Omdat het laat zien dat heel veel mogelijk is als je je grenzen verlegt. Een ouder droomt er altijd van om later met zijn kind te kunnen voetballen of fietsen. Op het moment dat je een kind met een beperking hebt, wordt dat heel lastig. In dit programma krijgen ze die kans. Het is natuurlijk prachtig om samen met je kind ergens voor te gaan. Ik hoop dat andere gezinnen zich laten inspireren.’
Conditie
Leontien van Moorsel en haar collega-coaches moeten ervoor zorgen dat de duo’s in een goede conditie aan de start verschijnen. Haar boodschap: meedoen is belangrijker dan winnen. ‘Als ik een clinic geef, probeer ik altijd het beste uit de deelnemers te halen. Daarin kan ik best streng zijn. In dit programma vind ik het vooral belangrijk dat ze genieten, van het sporten en van elkaar. Op het moment dat je met een megahoge hartslag op de fiets zit, ben je vooral met jezelf bezig. Bovendien is de kans groot dat je dan de finish niet haalt, omdat je jezelf opblaast. Ik heb liever dat ze in een rustig tempo fietsen, kunnen communiceren met elkaar en een leuke dag samen hebben. Daarom heb ik ook geen tijd met ze afgesproken. Ik blijf net zo lang wachten totdat ze allemaal binnen zijn. Maar ze staan er hartstikke goed voor, dus ik heb er alle vertrouwen in dat ze een topprestatie gaan leveren.’
Triatlon
Heeft ze zelf eigenlijk wel eens een triatlon gedaan? Lachend: ‘Nee, want dan verzuip ik denk ik. Zwemmen is niet bepaald aan mij besteed. Ik houd het bij fietsen en hardlopen. Wel heb ik vijf marathons gelopen, waaronder driemaal die van New York.’ Tegenwoordig sport ze vooral voor de ontspanning. ‘Het hoeft voor mij niet meer zo hard en snel. Ik kan nu rustig een dag overslaan of tevreden zijn met een uurtje hardlopen. Ik vind het bijvoorbeeld heerlijk om te joggen, terwijl mijn dochter Indy (8) naast mij meefietst.’ Of die in de voetsporen van haar moeder gaat treden, betwijfelt ze. ‘Ze heeft er wel de juiste bouw voor; sterke pootjes, een grote longinhoud. Maar ze wil het niet, dus dan houdt het op.’
Rennen Voor Twee, donderdag & vrijdag 19.00, NPO 1
Afleveringen 3, 4 en 5 zijn volgende week maandag, dinsdag en woensdag te zien
